Zazwyczaj bywa tak , że wizyta z dzieckiem u lekarza, a więc także u okulisty wiąże się z traumatycznymi przeżyciami malucha. A przecież tak być nie musi – należy jednak odpowiednio przygotować dziecko do spotkania ze specjalistą. Dziecko zawsze przezywa stres wtedy, gdy musi zmierzyć się z sytuacją dotąd mu nieznaną. Należy więc sytuację taką oswoić. Niezawodna będzie szczera rozmowa, ale także odpowiednio ukierunkowana zabawa.
Rozmowa i jej etapy
- należy poinformować dziecko o planowanej wizycie i jej celu – nie można zaskakiwać i oszukiwać
- rozwiać wszelkie niepokoje malucha nie ingerować nie pomniejszać jego emocji
- spokojnie językiem zrozumiałym wytłumaczyć jak będzie wyglądać wizyta
- opisać jak może wyglądać gabinet, w jakie sprzęty jest wyposażony, do czego one służą
- zwrócić uwagę na osobę lekarza okulisty jasno powiedzieć kim jest i na czym będzie polegało jego działanie
- opisać jak wygląda lekarz i jaki ma strój
Aby skutecznie redukować stres u malucha trzeba używać takich argumentów, które będą zrozumiałe dla dziecka, wzbudzą w nim ciekawość, uspokoją i zredukują obawy, sprawią, że dziecko chętnie uda się do specjalistycznego gabinetu.
Argumenty pomocne w redukcji stresu przed wizytą
- wizyta u lekarza okulisty to świetna zabawa, bo gabinet jest magicznym miejscem którym rządzi miły lekarz
- w gabinecie znajdują się ciekawe rzeczy: kolorowe okulary, które można przymierzyć i przejrzeć się w lustrze, różne lunety przez które można patrzeć, szkła powiększające, które sprawiają, że świat wygląda inaczej
- po tej miłej zabawie nastąpi badanie
- być może okulista poda odpowiednie krople – mają wywołać niemiłe odczucie, ale będzie to trwało krótko
- będziemy cały czas przy tobie
- wizyta może trwać długo jeśli konieczne będą dodatkowe badania
Zabawa powodująca oswojenie sytuacji
Skuteczna metodą w redukcji stresu przed wizytą u okulisty jest zabawa w okulistę.
Należy zainicjować taką zabawę i dobrze ja przygotować zaopatrując się wcześniej w odpowiednie elementy, które imitują urządzenia znajdujące się w prawdziwym gabinecie. Dziecko może wcielać się zarówno w rolę pacjenta jak też w rolę okulisty.
W ten sposób maluch dowie sie co może go spotkać w czasie badania. powoduje to tak ważne poczucie bezpieczeństwa. Należy pamiętać, że dla dziecka w trudnych sytuacjach poczucie bezpieczeństwa jest sprawą niezwykle ważną, tak samo jak zrozumienie, uwaga, szczerość, które to poczucie bezpieczeństwa budują. Ważną sprawą jest czuwanie nad emocjami malucha, trzeba pamiętać o tym że nasze emocje udzielają się dzieciom. One świetnie wyczuwają zarówno te pozytywne jak i negatywne odczucia. Warto mieć to na uwadze i przed, w trakcie oraz po każdej wizycie u specjalisty z dzieckiem musimy opanować własne lęki i zachować spokój.
